Janeiro Branco

Objetivo: O mês de janeiro é dedicado a campanha JANEIRO BRANCO, criado pelo mineiro Leonardo Abraão, buscando conscientizar sobre a SAÚDE MENTAL e o não adoecimento emocional. Estima-se que em cada 100 pessoas, 30 sofram ou venham a sofrer em algum momento da vida de problemas de saúde mental. Ao longo da vida, todos nós podemos ser afetados por problemas de saúde mental, de maior ou menor gravidade.

Algumas fases, como a entrada na escola, a adolescência, a menopausa e o envelhecimento, ou acontecimentos e dificuldades, tais como a perda de familiar próximo, o divórcio, o desemprego, entre muitos outros, podem ser causa de perturbações da saúde mental. A depressão é a doença mental mais frequente, sendo uma causa importante de incapacidade. Outros problemas de saúde mental são: Ansiedade, mal-estar psicológico ou stress continuo, dependência de álcool e outras drogas. *Mas afinal, o que é Saúde Mental?* 

✅É sentirmo-nos bem conosco e na relação com os outros.

✅É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades.

✅É termos confiança e não temermos o futuro. *E o que fazer para conseguir essa confiança, plenitude e bem estar?* Essas estratégias serão o tema dessa palestra! 

⏰Agende sua data (datas limitadas, mediante disponibilidade dos nossos integrantes).

Convoque seu público.

E comece o ano NOVO, de verdade. 

✨❤ Informações e agendamentos: (83) 98101-6815 (whats)

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